*冬病夏治*养生米糊

作者： 素手做汤羹1

一到了冬天 总是感觉胃里凉凉的 这个夏天我要暖暖它

用料

• 南瓜 150克
• 小米 50克
• 水 1300mL
• 豆浆机

*冬病夏治*养生米糊的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮去籽 切成小块 小米淘洗一遍

步骤 2

所有材料放入豆浆机里 开动米糊功能

步骤 3

我不喜欢太甜的东西 所以什么也没有放 原味原汁。那么你如果喜欢甜加蜂蜜 加红糖 随便你喜欢的东西都可以。

*冬病夏治*养生米糊的小贴士

两种食材 一个工具 健康的美食

菜谱创建时间：2015-07-24 07:40:51