无花果海底椰瘦肉汤

作者： Lena的六月

广式煲汤一直都是最爱。 无花果：清热解毒，化痰去湿 海底椰：海底椰夏季常见的汤料之一，滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳

用料

• 海底椰 适量
• 无花果干 10个
• 瘦肉 一块
• 排骨 2-3块

无花果海底椰瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

把瘦肉和排骨过水洗净浮沫

步骤 2

砂锅另外加清水，放入洗干净的瘦肉和排骨，海底椰和无花果一起放入

步骤 3

大火烧开后转中小火炖一个半小时左右，放盐即可

菜谱创建时间：2015-07-17 18:07:30