莲子、薏米、玉竹、淮山、百合、芡实洗净在清水中浸泡2小时。排骨洗净斩小块入加了料酒的沸水中煮3分钟,撇去浮沫捞出备用。丝瓜去皮切滚刀块。
所有材料放入电炖锅或者汤煲中。
在锅中加足量清水,大火煮开转小火煲2小时。
煲汤中途或临出锅前加盐调味即可。
锦食堂小贴士: 1、 如果用隔水电炖锅水量没过食材即可,用汤煲水量需要再多一些。 2、 煲汤不要先加盐,中途或者临出锅前加盐即可。