如何做一锅颜值高味道棒的减脂蔬菜汤

作者： 樱桃小呆呆呀

好喝又不胖怕

用料

• 番茄 1只
• 娃娃菜 半个
• 土豆 四分之一个
• 蘑菇 两三个
• 蟹味菇 五六条
• 秋葵 两三根
• 胡萝卜 半条
• 白萝卜 四分之一条

如何做一锅颜值高味道棒的减脂蔬菜汤的做法步骤

步骤 1

把蔬菜洗洗干净切好放着

步骤 2

西红柿头上划十字，丢开水锅里烫一下

步骤 3

然后你得到一只裸体西红柿

步骤 4

把它切吧切吧

步骤 5

锅里放丁点橄榄油炒西红柿，用铲子捣捣烂，然后加水煮开，倒入剩下的蔬菜，煮十五分钟放点盐和一丢丢白胡椒粉继续煮，煮到你尝一下萝卜，萝卜熟了就可以出锅！

步骤 6

然后你就开始喝吧，做出来是一人份的量，喝饱了正好饭也不用吃，蔬菜很饱腹，鲜甜鲜甜的汤，好喝的不要不要的！

如何做一锅颜值高味道棒的减脂蔬菜汤的小贴士

把西红柿炒成沙沙的是关键，放多少盐自己尝一下

菜谱创建时间：2015-07-14 18:57:31