白术陈皮粥

作者： 恬静yzyz

此款药膳具有补益作用，阴虚燥热的慎用。

用料

• 炒白术 10g
• 陈皮 5g
• 梗米 50g（大米）

白术陈皮粥的做法步骤

步骤 1

准备好材料。白术和陈皮用清水略洗，大米洗净后用清水泡一泡备用

步骤 2

把白术和陈皮装入小纱包里，放入砂锅，添加足量的清水，大火煮开后转小火熬30分钟

步骤 3

最后加入大米，小火熬至粥熟，米烂开花即可。怕苦的也可以加点糖

菜谱创建时间：2011-10-14 16:14:54