准备好毛豆、五花肉切丁、瘦肉切丝、青椒红椒切碎、蒜捣碎备用;
热油五分熟下五花肉煸出油,放入瘦肉、少许蒜头,翻炒至熟,搁一旁;下毛豆翻炒5分钟至熟;
下青椒红椒蒜头,翻炒出辣味和蒜香味,加少许水,盖上锅盖中火焖3-5分钟,加少许盐、鸡精,即可出锅。
出锅~^ _ ^