酸梅汤

作者： HONG-1

夏天解暑神器

用料

• 山楂 21克
• 洛神花 2克
• 薄荷 1克
• 甘草 2克
• 乌梅 25克
• 桑葚 4克
• 陈皮 10克
• 桂花 2克
• 冰糖 适量

酸梅汤的做法步骤

步骤 1

除冰糖和桂花外所有材料洗净。

步骤 2

用1500克到2000克的水浸泡30分钟。

步骤 3

大火煮开，小火煮40到50分钟

步骤 4

关火后加入冰糖，过滤这时加入桂花，或者喝的时候再加入都可以。

酸梅汤的小贴士

冰糖我加了130克，喜欢甜的可以多加，不喜欢的少加。 准备要宝宝和已经有了宝宝的准妈妈们喝，不要放山楂和洛神花。 洛神花茶叶店有售，其余药房可以买到。

菜谱创建时间：2015-07-13 05:43:20