深山土蜂蜜渍姜

作者： 慢用君

被冰饮、西瓜和空调统治的炎夏 精选食性属温，当季盛产的鲜姜 渍以温润的深山土蜂蜜 用消暑又健康的热辣滋味 中和过于阴冷的肠肚 每早一杯 告别扰人烦忧的小毛病 还能清脂祛斑哦

用料

• 鲜姜 250g
• 土蜂蜜 250g

深山土蜂蜜渍姜的做法步骤

步骤 1

准备材料： 【关于鲜姜】挑选食性属温，当季盛产的鲜姜。 鲜姜中的挥发油、姜辣素、氨基酸等，能增强血液循环，助消化，促食欲，加强新陈代谢。 【关于蜂蜜】采用温润的深山土蜂蜜。 一定要确保蜂蜜是自然成熟的天然蜂蜜，才能和鲜姜实现‘驱寒消暑，清脂祛斑’的完美搭配。

步骤 2

鲜姜洗净，切成薄片。

步骤 3

把姜片全部倒入平底锅中火拌炒，待姜片水分有收干趋势时，改中火转为小火，直到水份收干。

步骤 4

待冷却。

步骤 5

一层姜片一层蜂蜜，陆续淋入，直至灌满。

步骤 6

将冷却的姜片放入玻璃罐里。

步骤 7

密封保存3-4天即可食用。

步骤 8

吃法大全~ 【直接吃】 用干净不带水的勺子舀取 像吃甜品一样 每早两勺，慢慢享用 可驱寒消暑 清脂祛斑 【泡水喝】 温水冲泡，每次2~3片姜 蜂蜜可根据个人口感增减

步骤 9

【加可乐】 在小火加热后的可乐里 加入蜜渍姜两勺、柠檬两片 趁热喝，可驱寒暖胃 防治初期的伤风感冒 【红枣、黑糖一起上】 洗净去核的红枣和富硒黑糖一起炖煮 待温度降至五十度以下 淋上两勺蜜渍姜 是治愈体寒怕冷又贫血的良方

深山土蜂蜜渍姜的小贴士

1.蜜渍姜无添加任何防腐剂，需在0~4℃冷藏保存。 2.为保持最佳口感，建议在30天内饮用完。 3.早上饮用，疗愈效果最佳！

菜谱创建时间：2015-07-06 18:43:01