鳕鱼胡萝卜泥

作者： 莱贝烘焙

鳕鱼对宝宝的大脑发育很有好处，而且无小刺，是妈妈们给宝宝补充鱼类食品的好选择。但要注意食材选择，太便宜的容易是假的。

用料

• 鳕鱼 50g
• 胡萝卜 50g

鳕鱼胡萝卜泥的做法步骤

步骤 1

鳕鱼去皮去刺

步骤 2

鳕鱼蒸熟打泥，胡萝卜蒸熟打泥。

步骤 3

混和隔水加热后静置，可直接食用，可冷藏，宝宝食用建议混入米糊中。

鳕鱼胡萝卜泥的小贴士

一次吃不完一定要冷藏，最好密封。

菜谱创建时间：2015-07-06 16:24:04