南芪南枣浮小麦瘦肉汤

作者： Cicada

来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-03）。 此汤功效：适用于夏天抵抗力低，拉肚子，睡觉不安稳的小孩饮用；尤其适合表虚夹湿热，症见体瘦，食欲不振，多汗，烦躁睡眠不安的青少年朋友。

用料

• 南芪 15克
• 南枣 3颗
• 浮小麦 15克
• 猪腱子肉 150克
• 生姜 1片

南芪南枣浮小麦瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

所以食材清洗干净，药材稍稍浸泡，然后一起放进煲里，加水1000毫升左右，武火煮沸后改文火煮一个半小时左右，饮用前再放盐，这是两到三人的分量，又或者是一个小孩一人一天分两次食用的量。

菜谱创建时间：2015-07-06 09:21:45