KaleAppleKiwi夏日健康排毒特制饮品

作者： AnnaDoyle

夏日健康特饮！_(:з」∠)_不要管我这里是冬天我无所谓的

用料

• 羽衣甘蓝叶子 一小撮
• 苹果 半个
• 猕猴桃 一个
• 芹菜梗 一个
• 椰子水 酌量
• 白水 酌量

KaleAppleKiwi夏日健康排毒特制饮品的做法步骤

步骤 1

需要用到的。

步骤 2

就一个芹菜梗 不要太多 你们看最后的图片就知道了 然后猕猴桃你们知道的 如果是特小的可放两个

步骤 3

原来kale就是羽衣甘蓝。。。羽衣甘蓝叶子一小撮

步骤 4

要切碎要切碎要切碎 重要事情说三遍

步骤 5

椰子水来啦

步骤 6

大概这么多 应该有200ml吧

步骤 7

剩下是白水

步骤 8

我的15刀的big w小blender疯狂运作中

步骤 9

看到了吧 最后沉淀物 所以芹菜啥的不用太多了

步骤 10

最后一步，找个好角度，拍！ps 早起就是早饭 啥时候都可以做的 是不气很简单哩

菜谱创建时间：2015-07-05 12:42:12