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薏米红枣茶
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作者:
球球兔子猫
夏天太潮湿身体会觉得不舒服,每天熬红豆薏米粥又喝不完,也腻了,索性炒制成茶,又方便又有效。
用料
薏米
红枣
薏米红枣茶的做法步骤
步骤 1
枣洗净,用剪子剪成条,烤箱170度15分钟烤干。
步骤 2
薏米洗净小火炒干
步骤 3
薏米,红枣干,加一勺蜂蜜开水冲泡即成。
薏米红枣茶的小贴士
薏米最好选小薏米,效果好。薏米可以入药所以有股药味,加红枣和蜂蜜会好些。
菜谱创建时间:2015-06-30 12:19:47
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