红豆煮薏米（快速煮烂的方法）

作者： 天耀妈妈

由于南方气候潮湿，有必要经常除去身体的湿气，红豆煮薏米是最好的途径了。

用料

• 红豆 适量
• 薏米 适量
• 红枣或圆肉 适量

红豆煮薏米（快速煮烂的方法）的做法步骤

步骤 1

将红豆和薏米分成小包装，放到冰箱速冻室速冻。

步骤 2

准备吃红豆煮薏米时候，在急冻室取适量食材。

步骤 3

用电子高压锅头天晚上预约豆类功能，第二天早上就能喝到烂熟的红豆薏米了！

红豆煮薏米（快速煮烂的方法）的小贴士

喜欢甜蜜一点增加口感的，可以适量增加红枣或圆肉，但是千万不能加米类，否则祛湿的功能就没有了！

菜谱创建时间：2015-06-30 06:35:27