鸡胸肉丝

作者： 我只是一条麻木冰冷的鱼_

鸡胸肉美味低脂并含有蛋白质 健身减脂的首选 超美味一吃完全停不下来哦❤️食谱创作者来自健身厨男

用料

• 鸡胸肉 2块
• 料酒 少许
• 盐 半勺
• 胡椒粉 少许
• 番茄酱 4勺
• 孜然 少许
• 辣椒粉 少许
• 橄榄油 少许

鸡胸肉丝的做法步骤

步骤 1

水烧开 料酒洒下 鸡胸肉煮熟 用手扒成丝(´･_･`)

步骤 2

加入盐胡椒粉 番茄酱孜然 辣椒粉橄榄油 拌匀（≧∇≦）

步骤 3

烤盘铺上锡纸倒入鸡胸丝（烤箱预热）放入烤箱200度烘烤15分钟 不够干可延长时间哦(⌒▽⌒)

步骤 4

完成啦 不好吃你打我ᶘ ᵒᴥᵒᶅ

步骤 5

香喷喷～双手比心❤️

鸡胸肉丝的小贴士

我个人喜欢辣椒粉和孜然的味道 不喜欢的朋友可以不添加哦 调料按个人口味酌情添加

菜谱创建时间：2015-06-11 18:53:31