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杂蔬烤鸡胸肉的做法

杂蔬烤鸡胸肉

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作者: 食味志
食味志
蔬菜通常可以选择西兰花,彩椒,洋葱,芦笋,菜花。无油少盐,非常适合夏天吃。

用料

杂蔬烤鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切好。用少量料酒,日本鲜酱油,盐, lemon pepper腌20-30分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜切成小块,摆在烤箱底部。撒一些盐和lemon pepper调味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌好的肉摆在蔬菜上

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱375华氏度预热,大概(190度左右)。放入烤盘烤20分钟。

菜谱创建时间:2015-06-04 12:24:35
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