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快手营养早餐-胡萝卜饼(少油健康)的做法

快手营养早餐-胡萝卜饼(少油健康)

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作者: 我是小西
我是小西
昨晚炒菜剩下的半根胡萝卜,顺手做了份少油健康的胡萝卜饼,配上牛奶和鸡蛋,营养齐活啦!

用料

快手营养早餐-胡萝卜饼(少油健康)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜刨成胡萝卜泥,加入已倒入月兰达粉、水和盐的搅拌碗中,搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅小火加热,锅底表面淋上少量橄榄油,轻轻晃动让油均匀布满锅底,倒入面糊

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火2分钟左右,翻面继续2-3分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面表面都呈金黄色有些微焦即可装盘

快手营养早餐-胡萝卜饼(少油健康)的小贴士

这个菜谱可以根据喜欢变换成黄瓜饼、苦瓜饼、韭菜饼等等,还可以直接加鸡蛋,更加营养

菜谱创建时间:2015-06-02 10:58:06
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