百合雪梨汤

作者： LISA_eqgl

薏米是凉性的,有去湿热收缩子宫的功效，注意怀孕的妈妈们不可吃。 梨，百合都有润肺的功效。

用料

• 雪梨 1个
• 瘦肉 250克
• 百合 1把
• 枸杞 10颗
• 薏米 适量

百合雪梨汤的做法步骤

步骤 1

雪梨，削皮切成四块。百合，枸杞，薏米，瘦肉洗干净。

步骤 2

将以上的材料放进锅里，加水就可以煲了。煲好后，可以根据加点盐

菜谱创建时间：2015-05-28 19:26:58