莴笋去老皮,切丝。 煮一锅水,水滚后放入莴笋烫20秒,捞出后过凉水或冰水。过凉后沥干水份。放入干净的盆子,加入盐,糖和白醋、麻油调味。
可装饰黑芝麻,和葱花。
莴笋丝不要过度汆烫,汆烫过后马上过冷水和冰水,才能保持爽脆。