煎锅或煮锅中将鸡肉一面煎至棕色,用一半海盐和红椒粉调味。 翻转,用剩下的海盐和红椒粉调味。 将鸡肉盛出,待用。
同一口锅中,加热橄榄油,倒入培根,加热3分钟。 加入洋葱和大蒜,煮10-15分钟。 加入甜椒,煮20分钟,偶尔搅拌。
加入番茄,用手指或铲子挤压。 煮沸之后,将鸡肉倒入锅中,放入月桂叶或百里香。 盖上锅盖,调低温度,煮30-40分钟,中间翻转一下鸡肉。
甜椒也可以先另翻炒后,再加入。