西芹苹果荔枝奶昔

作者： CherryCuppa

够甜不怕胖

用料

• 黄香蕉苹果 半个
• 西芹 3小根（去叶子）
• 荔枝 3颗
• 牛奶 200毫升
• 水 适量

西芹苹果荔枝奶昔的做法步骤

步骤 1

西芹洗净去叶去筋切丁

步骤 2

苹果洗净去核切丁

步骤 3

荔枝洗净剥开去核

步骤 4

上述原料全部放入料理机，加牛奶200毫升，加水到400毫升刻度线

步骤 5

间断打碎所有原料

步骤 6

倒出装杯

西芹苹果荔枝奶昔的小贴士

喜欢浓郁口感可以使用全脂牛奶，否则低脂即可

菜谱创建时间：2015-05-21 19:52:34