准备材料
卷心菜,胡萝卜切丝
锅中热水炒熟胡萝卜和卷心菜,滤去水分,放凉。豆芽在沸水中停8秒立即捞出,取其爽,脆,甜。
甜梨切丝
取一片饼皮,涂抹少量沙拉。
将卷心菜,胡萝卜,豆芽,香菜分别铺上,然后放上梨丝,抹上花生酱,沙拉。
饼皮左右两侧向内折叠,再由里向外卷成筒状,卷紧。每卷斜切两半装盘。
清爽,香甜
小叮咛:1,菜丝一定挤干水分。 2,梨丝可以过盐水防止氧化。