鲍鱼仔永葆青春汤（谢记独家）

作者： 谢记谢宴二姨妈

谢记 鲍鱼仔永葆青春汤 补肾滋阴抗衰老 孕妇月子最宜 港式煲汤料 补而不燥 ，调节人体新陈代谢， 清热生津， 抗衰老。

用料

• 鲍鱼仔 适量
• 花菇 适量
• 黄芪 适量
• 沙参 适量
• 玉竹 适量
• 无花果 适量
• 蜜枣 适量
• 玉米 一个
• 肉 250克
• 姜

鲍鱼仔永葆青春汤（谢记独家）的做法步骤

步骤 1

把鲍鱼仔放点姜片在温水中单独泡5小时左右后洗干净

步骤 2

花菇加水泡发5小时，其他食材洗净即可

步骤 3

把肉类飞水，水烧开后把肉放进去煮两分钟捞起来待用。

步骤 4

把所有的食材和肉一起放入砂锅加入清水，，大火煮开，然后调成小火煲两个小时后加适量盐即可。

鲍鱼仔永葆青春汤（谢记独家）的小贴士

鲍鱼仔永葆青春汤 是谢记独家配比汤包。 1精选顶级鲍鱼仔 2中药合理配比 3自然花菇

菜谱创建时间：2015-05-14 15:37:49