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菊花胖大海马蹄糖水
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作者:
|█.cass 2x.
看电视的时候看到的,自己也改了一点,喝着挺润的
用料
马蹄
10颗
菊花
少许
胖大海
5粒
莲子
少许
麦冬
6粒左右
无花果
4粒
沙参
少许
百合
少许
冰糖
少许
菊花胖大海马蹄糖水的做法步骤
步骤 1
马蹄去皮,把所有原料都洗干净备用
步骤 2
烧一褒水,把所有材料都放进去,一小时左右即可
菊花胖大海马蹄糖水的小贴士
百合养阴润肺安心神,麦冬养阴润肺生津液,莲子益肾固精安心神,胖大海利咽解毒去暑热但不可以常用
菜谱创建时间:2015-05-08 14:22:36
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