宝宝辅食：胡萝卜鲜虾粥（12m+）

作者： teabag

这个粥是小妞最爱的辅食之一。做了很多次，这次拍个步骤图，贡献个菜谱给妈妈们。 大人也完全可以吃的哦，晚上熬一大锅一家人吃也很好。

用料

• 虾 3-4只
• 胡萝卜 小半个
• 大米 适量
• 盐 少量
• 油 少量

宝宝辅食：胡萝卜鲜虾粥（12m+）的做法步骤

步骤 1

虾，去壳，剔除虾线，虾头留好。

步骤 2

将虾切碎，尽量碎一些，尤其是宝宝咀嚼能力不太好的情况。

步骤 3

这时候开始熬大米粥，稀还是稠随自己喜欢。

步骤 4

胡萝卜切碎

步骤 5

热锅放油，待油热一点儿把虾头放入，煎虾头油。

步骤 6

虾头油煎好基本是这样。将虾头夹出。

步骤 7

胡萝卜碎倒入虾头油中翻炒，至八成熟。

步骤 8

将切碎的虾倒入锅中一起翻炒，一边炒一边将黏在一起的虾肉打碎。

步骤 9

将炒好的虾和胡萝卜，连同锅里的余油一起倒入熬好的大米粥中。

步骤 10

将胡萝卜虾和粥充分搅匀，盖好锅盖煮五分钟。然后关火，尝一下味道，加盐，搅匀以后盖上锅盖焖三分钟。

步骤 11

好了！香喷喷的粥，小宝宝们很喜欢哦！

宝宝辅食：胡萝卜鲜虾粥（12m+）的小贴士

粥在处理虾或胡萝卜之前开始熬，自己估计时间，就是在胡萝卜和虾炒好之后粥也熬好就可以，估计不好就早点熬。 熬粥时水可以多放一点儿，最后焖一下就变稠了。水少也没有关系，稠一点也好吃。

菜谱创建时间：2015-05-07 21:27:30