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芦荟银耳雪梨羹
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作者:
YOYO我心
芦荟具有润肠通便,调节人体免疫力的功效。家里有芦荟的,不防试试。
用料
芦荟
红枣
雪梨
银耳
冰糖
芦荟银耳雪梨羹的做法步骤
步骤 1
芦荟去皮切块,稍氽烫,去苦涩。
步骤 2
银耳用温水泡发,撕成小半;雪梨去皮切块。
步骤 3
红枣,雪梨,银耳加水沸煮15分钟左右。
步骤 4
加入芦荟用大火煮沸即可。
芦荟银耳雪梨羹的小贴士
芦荟有刺,去皮时一定要小心。别把龙舌兰当成芦荟,它是有毒的。
菜谱创建时间:2015-04-30 08:47:22
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