把牛肉切成片,把紫苏叶子切成碎但不用太碎,一张叶子切成三份就可以了。
牛肉切好之后放盐,生粉和水。水要一点一点加,直到牛肉吸收不了为止,不要太多。
把蒜头切碎。开中火,油热加蒜头和紫苏,翻炒一下以后加沙茶酱。
放入牛肉,把牛肉拨开,翻炒两三下加一点水。水不要太多,大约一勺。然后加酱油。
牛肉全部转色就立刻关火。
牛肉要快炒,火不能小,但是火大容易粘锅,加油可以,但是我比较习惯加水,健康点。