宝宝辅食-有机青菜泥（4-6月可添加）

作者： 大甜一一

•奶粉宝宝4个多月可以开始添加辅食，建议母乳宝宝6月龄后再添加。 •开始添加最好是单一品种的泥状食物，遵循从稀到稠，从少到多的原则喂养。 •最初的目的是让宝宝接触新味道，而不是要一顿喂饱哟，一岁前的宝宝，母乳和奶粉还是不可替代的主食。

用料

• 有机青菜 4颗

宝宝辅食-有机青菜泥（4-6月可添加）的做法步骤

步骤 1

青菜泡一下，洗净

步骤 2

切碎

步骤 3

蒸熟后打成细腻的泥状

步骤 4

拌入米粉一起吃营养更全面

宝宝辅食-有机青菜泥（4-6月可添加）的小贴士

1.宝宝最初添加菜泥，最好选有机青菜，农药少 2.叶子菜用洗菜液泡一会去除表面残留的农药最好 3.青菜用蒸熟比水煮更能减少营养素的流失 4.用辅食机做的量一次吃不完，可以分装冷冻 5.有时间还是现做现吃最OK

菜谱创建时间：2015-04-22 11:00:56