玫瑰燕窝

作者： jioen-x

今天来做个玫瑰燕窝，它的功效是美容养颜，滋阴补血，平衡内分泌，美白祛斑，清肺润肠，调理血气，缓和情绪，调理生理周期

用料

• 印尼干燕盏 一盏
• 玫瑰花 数个
• 冰糖 适量

玫瑰燕窝的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

玫瑰花用开水泡着

步骤 3

燕窝用纯净水或者凉白开泡发，2小时后换水再泡

步骤 4

泡发4小时后，用漏网挑干净细毛，冲洗干净

步骤 5

将泡发好的燕窝撕成条状

步骤 6

用泡玫瑰花的玫瑰水直接炖煮燕窝，大火烧开后转小火炖40分钟

步骤 7

出锅前加入冰糖调味

步骤 8

浓浓的玫瑰清香，幸福的开吃吧

步骤 9

筷子夹得起来的才是好燕窝哦

菜谱创建时间：2015-04-17 11:23:20