牛肋条肉在清水中泡去血水,我换了三次水
热锅冷水煮牛肉
煮开后撇去浮沫,再洗净牛肉沥干水分
准备好所有香料
除了葱和番茄,其他全下锅炒香
中间我少拍了一张图。在放牛肉前把番茄切块放进去炒,番茄炒的略微出汁后加入葱和牛肉。再放一勺黄豆酱、少许生抽上色。
牛肉上色后放入清水开始熬汤。煮开后小火炖半小时。
吃之前再炖二十分钟,加入鸡精、糖调味后汤就完成啦!
开水煮个面烫个青菜,再做个溏心蛋放到汤里。大功告成!
1.炒完香料后可以加写冰糖会更香,我没找到冰糖所以放的白糖。 2.炒番茄时稍微加一点点水然后加一点点盐,这样番茄很快就能炒成酱啦~ 3.不赶时间的话就让牛肉在汤头里泡着好了,我中午煮的汤,泡了一下午后牛肉很入味也很酥。要吃的时候再炖一下就ok~