宝宝地瓜饼

作者： 夏天的客人-

地瓜是对宝宝消化系统特别好的食材，甜甜的，一般宝宝都爱吃，做成煎饼也很不错哦...宝宝6个月以后就可以尝试着让宝宝自己抓东西吃，锻炼宝宝的协调能力。这款饼适合8个月以上宝宝哦，再小一点的宝宝可以直接蒸地瓜给宝宝练习抓握和咀嚼能力。更多宝宝食谱请加微信xiatiandekeren

用料

• 地瓜
• 面粉
• 橄榄油

宝宝地瓜饼的做法步骤

步骤 1

地瓜去皮切块

步骤 2

准备面粉

步骤 3

地瓜蒸熟（忽略我的玉米吧...）

步骤 4

地瓜取出用叉子压碎

步骤 5

加入面粉

步骤 6

加水或者宝宝喝的配方奶或牛奶混合成糊状

步骤 7

平底锅预热，刷上橄榄油，下地瓜糊两面煎熟ok

步骤 8

出锅晾凉就可以吃了

宝宝地瓜饼的小贴士

煎饼时尽量少油，不粘锅可以不用油，减少宝宝消化系统负担。1岁以上宝宝可以再做得硬一点，或者直接用烤箱烤成饼干也不错

菜谱创建时间：2015-04-07 23:37:42