苏泊汤（减肥专用版）

作者： WanyingHuang

用料

• 西红柿 1个
• 大头菜 半棵
• 土豆 1个

苏泊汤（减肥专用版）的做法步骤

步骤 1

西红柿切小块，土豆切片，大头菜切小片

步骤 2

中火翻炒土豆片和大头菜，因为不加油所以炒的速度要快

步骤 3

大头菜炒软一点后添适量水，没过蔬菜即可，水开后放入西红柿，盖上锅盖大火炖

步骤 4

炖到所有食材都软了后加适量盐，就可以出锅啦

苏泊汤（减肥专用版）的小贴士

最后放盐对身体更健康；不放肉和油对减肥和想保持身材的人来说是再好不过的晚餐了；对于减肥的人来说西红柿还可以改善皮肤，不会留下小褶褶～

菜谱创建时间：2015-04-06 07:28:51