1先把鲜牛奶加糖,中小火煮开! 2分别将牛奶平均倒入碗里,摊凉! 3凉了的牛奶表面上会有下层薄膜,用筷子沿碗边,搓来薄膜,倒出牛奶,薄膜留到还在碗里不要倒掉! 4牛奶和蛋白搅拌均匀为止! 5将搅拌均匀的牛奶蛋白过滤一遍 6过滤好的牛奶蛋白分别倒回有薄膜的碗里 7放进蒸炉里,水开后炖15分钟