鳄梨香蕉奶昔

作者： Freda就是嬉皮姑娘

鳄梨，又名牛油果，由于最近总看到推荐牛油果的帖子，说是无比健康，所以打算吃起来，因为口感有些腻，所以决定做成奶昔喝下去，没想到这么好喝，推荐给大家!

用料

• 牛油果 一个（大号的）
• 香蕉 两根（不要太大）
• 牛奶 300ml

鳄梨香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

牛油果去皮去核。（小窍门：对半切开，用勺子挖出核，然后再用勺子挖出肉）

步骤 2

把香蕉切块。

步骤 3

把所有原料都放入搅拌机，打成奶昔状。

鳄梨香蕉奶昔的小贴士

建议不要加糖，因为香蕉的甜度已经足够。我这个方子是四人量。

菜谱创建时间：2015-03-15 10:34:25