通心粉在开水里煮8分钟,过凉水,沥干
番茄背部切十字刀,过开水,去皮,切小丁
洋葱切小丁,干红辣椒切小段
锅里放油,干红辣椒和洋葱丁放进去翻炒
放入番茄丁,小火炒,放一点番茄酱
放入茄汁沙丁鱼罐头,少许盐
通心粉装盘,把茄汁沙丁鱼浇在上面就好了
1.煮通心粉的时候,开水里放一点盐 2.不管是金枪鱼罐头还是沙丁鱼罐头,都最后才放进锅里,因为它们特别容易碎成渣渣