不孤独的燕麦粥

作者： lulututu

燕麦粥算得上我认为最得力的减肥助手&甩肉利器，因为我在五天内轻松甩掉了过年囤起的“人体果冻”，并且持续地让我对那些大鱼大肉不感兴趣。开发出一些不无聊的吃法，也使每天的早餐成了我起床的最大动力。 不孤独的燕麦粥——献给那些喜欢“恶搞”燕麦的你们！！！

用料

• 开水
• 即食燕麦
• 水果 可选
• 坚果 可选
• 熟鸡蛋 可选
• 水果干 可选
• 巧克力 可选
• 熟鸡蛋 可选
• 全麦饼干 可选
• 美式牛肉棒 可选

不孤独的燕麦粥的做法步骤

步骤 1

开水冲好即食燕麦粥静置片刻

步骤 2

加入喜欢的各类元素但不要过量

步骤 3

enjoy it！

菜谱创建时间：2015-03-01 20:51:58