南瓜粥（釜山料理版）

作者： cynlu

特别秘方，添加藕粉

用料

• 半个圆南瓜
• 藕粉 一小袋
• 开水 150ml左右
• 牛奶 适量，可不放
• 椰浆 适量，可不放

南瓜粥（釜山料理版）的做法步骤

步骤 1

南瓜切小片，加水至小锅煮15分钟，南瓜用勺子一切就软了即可。

步骤 2

将煮软的南瓜连同锅里剩余的水一起打成泥。

步骤 3

藕粉加入50ml的开水，搅拌一下，不需要泡出藕粉晶莹状。

步骤 4

将藕粉水和打成泥的南瓜一同再倒入小锅，小火10～15分钟，边煮边搅拌，直至粘稠即可。

南瓜粥（釜山料理版）的小贴士

1. 配方不加糖，有糖尿病的人吃也没有负担。 2. 我没有加牛奶和椰浆，已经很好吃了。 3. 此方可以推荐给新妈妈，给还没长乳牙的宝宝当纯天然辅食。 4. 藕粉有桂花香甜气，给南瓜粥带来活力。

菜谱创建时间：2015-02-27 20:46:37