情人节情侣饭团便当

作者： 干净大王

用料

• 米饭 1碗
• 海苔 1片
• 火腿肠 1/2根
• 奶酪 1片
• 花椰菜 1朵
• 生菜 4片
• 鱼蛋 2颗
• 盐 少许
• 胡萝卜 1/2根
• 番茄酱 少许

情人节情侣饭团便当的做法步骤

步骤 1

把米饭分成两份，每份65g，用保鲜膜揉成上小下大的人形饭团

步骤 2

用海苔剪出小人的头发，粘在饭团上

步骤 3

火腿肠和奶酪片切细条状贴在小人脖子上，切下火腿肠顶部用作小人的帽子，接口处贴一圈奶酪条

步骤 4

把鱼蛋煮熟滤干水份

步骤 5

花椰菜焯水滤干摆入便当中，放入鱼蛋，撒少许盐

步骤 6

胡萝卜煮熟切片，用模具按压出爱心形胡萝卜

步骤 7

把胡萝卜摆在鱼蛋上

步骤 8

剪出小人的眼睛，用牙签蘸少许番茄酱点在小人脸上即可

菜谱创建时间：2015-02-14 00:23:19