蓝莓

作者： Miranda喵喵

蓝莓营养价值高，还可明目，现在大家每天面对电子产品着实需要多吃蓝莓。 现在蓝莓价格也远低于前几年，为了身体健康，请多多吃哦～

用料

• 蓝莓 若干
• 碗 一只
• 水 若干
• 盐 半勺

蓝莓的做法步骤

步骤 1

蓝莓倒入碗中，加入没过蓝莓的水，再加入半勺盐用手指搅拌，然后静置5-8分钟

步骤 2

最后给它再换一次水即可食用，或做香甜的蓝莓果酱～

蓝莓的小贴士

如果大家是买的野生蓝莓，可以不必清洗，但市面上卖的多是种植蓝莓，若是买的种植蓝莓，必须洗净后再食用哦

菜谱创建时间：2015-02-13 11:56:07