米饭前一天晚上煮好放入冰箱备用(部分米不适合做炒饭,请确定买到适合炒饭的米)
第二日,鸡蛋一只打散备用,一只打入米饭中搅拌均匀
锅加油烧热,倒入鸡蛋,边倒边搅拌,最好能搅拌成为絮状
待鸡蛋成土黄色即可盛出备用或如果懒得话就直接倒饭翻炒,前提是油要够
米饭和鸡蛋持续翻炒,加入适量食盐,直到你看到微微有热气升起可以关火
加入葱花、蒜花,稍微翻炒至均匀即可出锅
1.有条件的用猪油会更香 2.鸡蛋需不断搅拌,防止形成大块 3.鸡蛋一定要炒出香味,所以油要够多,然后还可以直接放米饭进去炒 4.鸡蛋打入米饭是为了可以融入米饭防止米饭粘连成块 5.最后的葱花、蒜花是提香关键,一定一定要放,不喜欢的话就放蒜末