虫草花萝卜炖排骨

作者： 晨曦X7

虫草花可以平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。服用虫草花可以抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。

用料

• 虫草花 30克
• 排骨 1500克
• 萝卜 500克（1个）
• 姜片 适量
• 枸杞 适量
• 盐 适量

虫草花萝卜炖排骨的做法步骤

步骤 1

将虫草花加适量水浸泡20分钟

步骤 2

排骨放入足量清水，冷水入锅，煮止血水泡沫出来时关火，将水倒掉，排骨洗净。

步骤 3

萝卜切块 姜切片

步骤 4

所有材料放入高压锅，旋转止煲汤30分钟后即可享美味～出锅前加适量盐调味即可

步骤 5

成品

步骤 6

成品

虫草花萝卜炖排骨的小贴士

成品

菜谱创建时间：2015-01-26 17:09:50