【拜托冰箱】【EP6】蛋白质棒

作者： 3waterrr

鸡肉串&沙拉 视频字幕cr.老弱病残字幕组

用料

• #鸡肉串
• 蛋白罐头
• 灯笼椒
• 洋葱
• 盐
• 黑胡椒
• 鸡胸肉
• #沙拉
• 胡萝卜
• 苹果
• 食醋
• 坚果

【拜托冰箱】【EP6】蛋白质棒的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉、蛋白罐头、灯笼椒、洋葱切块后插进竹签里

步骤 2

鸡肉串放进烤盘，撒上盐和黑胡椒

步骤 3

胡萝卜、苹果切丝，撒上食醋、橄榄油和捣碎的坚果做成沙拉

步骤 4

在盘子里铺上沙拉，放上烤好的鸡肉串。

步骤 5

完成~~！！

菜谱创建时间：2015-01-26 03:10:10