烤红薯条（无油，减脂主食）

作者： 健身小白爱健身

用料

• 红薯 一个
• 鸡蛋 一个
• 淀粉 适量
• 面包糠 适量

烤红薯条（无油，减脂主食）的做法步骤

步骤 1

红薯均匀切条

步骤 2

鸡蛋打散备用

步骤 3

红薯条均匀裹上淀粉，沾取蛋液，裹上面包糠，放至烤盘。

步骤 4

放置烤箱，170度，20至25分钟，我喜欢粉一点烤了25分钟，无需预热。

步骤 5

出炉。

菜谱创建时间：2015-01-18 15:50:17