姬松茸炖鸡块

作者： 漂亮老妈2013

姬松茸含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素……，适宜秋冬季滋补。紫芝（药店都可买到）也是提高免疫力。常吃无害。

用料

• 鸡腿 3个
• 姬松茸 15朵
• 紫芝 15克
• 枣
• 枸杞
• 玉米
• 葱 少量
• 姜片 少量
• 盐

姬松茸炖鸡块的做法步骤

步骤 1

姬松茸先用温水泡1小时。

步骤 2

鸡腿用水焯一下。倒入开水锅中。

步骤 3

依次下入泡洗干净的姬松茸、紫芝、枣、玉米、葱、姜片、泡松茸的水。大火烧开后转小火，炖煮2小时。

步骤 4

开盖后下入盐、枸杞子。

姬松茸炖鸡块的小贴士

少量炖煮，一次吃完。

菜谱创建时间：2015-01-15 10:08:35