马蹄彩椒炒鸡肉

作者： bebering

风味清新却不寡淡的排毒菜。妈妈和老公相继喉痛咳嗽出现感冒症状，恰好看到《心煮艺》的这道排毒菜，经鉴定这是一道集美貌，简易，营养和美味于一体的佳肴

用料

• 鸡胸肉
• 马蹄（荸荠）
• 彩椒
• 淀粉
• 盐，糖，料酒
• 蒜，姜

马蹄彩椒炒鸡肉的做法步骤

步骤 1

鸡肉切丁，用盐，糖，料酒，淀粉腌制至少20分钟。

步骤 2

将马蹄，彩椒切丁，大小与鸡肉丁匹配。

步骤 3

油热后下姜蒜炝锅，加入鸡肉翻炒。

步骤 4

鸡肉变白后加入马蹄和彩椒，炒出香味后加入适量盐和少量香油，出锅。

菜谱创建时间：2015-01-11 22:51:15