香煎红杉鱼

作者： ＂. 尛妞

红杉鱼属于是海鱼 营养价值高 肉质实 鱼骨少，老少适食

用料

• 红杉鱼 二条
• 姜丝 适量
• 香葱粒 适量

香煎红杉鱼的做法步骤

步骤 1

红杉鱼洗净，加入盐巴，黑胡椒，姜丝，腌制待煎

步骤 2

腌制10-20分钟 不沾锅烧热，倒入花生油，锅中4成热后，可放入鱼

菜谱创建时间：2015-01-11 11:55:41