大白菜的美味之道

作者： 色女狼艺术养生私房菜

食之趣，手作也。食之美，材优也。选材是美食的根本，也是健康美食的根本。留白艺术手作，微信号：sufu68

用料

• 大白菜 300g
• 有机花生油 5g
• 巴马红梗米 200g

大白菜的美味之道的做法步骤

步骤 1

热油，下锅炒大白菜，翻炒5分钟即可，不放任何佐料，香气已漫溢房间。

步骤 2

巴马红梗米蒸的时候要放多些水，出来的口感松软。巴马世界长寿之乡，至今保留有手作农耕的风俗。红梗米营养丰富，瘦身美颜，清理肠胃。

步骤 3

最后加一勺鲜椒拌饭酱。可口，鲜辣。还不上火。因为大白菜性温和，配合红梗米平和了鲜椒的辣味。

步骤 4

ps：鲜椒用的是新鲜的美人椒所制成，纯手工。夹全麦馒头也美味。留白艺术手作出品。微信号：sufu68

步骤 5

新设计的，静静地人鱼。花草包。买食材，满额赠送，或加钱换购。

大白菜的美味之道的小贴士

食之趣，手作也。食之美，材优也。选材是美食的根本，也是健康美食的根本。留白艺术手作，微信号：sufu68

菜谱创建时间：2015-01-10 12:43:39