蜂蜜铁皮石斛汁

作者： 大菜的美食物语

铁皮石斛相比普通的石斛更加珍贵，铁皮石斛的名字来源：因为茎上有象铁锈一样的花纹所以叫“铁皮”，生长在山上的石缝中所以有“石”，斛是古代的计量单位，一斛是十斗，形容一棵草的价值相当于十斗米，所以叫铁皮石斛。

用料

• 鲜铁皮石斛 20克
• 蜂蜜
• 水

蜂蜜铁皮石斛汁的做法步骤

步骤 1

将鲜鲜铁皮石斛洗净晾干水分，切碎放入搅拌机中，加入适量蜂蜜和清水，搅拌至粉碎即可，可以过滤后饮用，但鲜铁皮石斛的渣最好一起服用，效果会更好

蜂蜜铁皮石斛汁的小贴士

可每日饮用，特别适合免疫功能低下者；亚健康人群；烟酒和夜生活过度人群；女性的美容养颜；肿瘤患者的辅助治疗；注重日常生活保健的大众人群。

菜谱创建时间：2011-10-14 11:34:25