鸡蛋打散,香蕉剥皮,不粘锅抹油预热。
把锅子从火上拿起来,倒入蛋液,放在灶上,小火煎到表面半凝固,把香蕉放上去,把已成型的蛋饼卷起来(把香蕉卷在里面),煎到全熟即可
请选用熟透的香蕉,如果香蕉比较硬,可以卷之前用铲子背稍稍按一下。帝王蕉就是那种小香蕉,因为是给孩子吃,小香蕉比较方便抓握。 给宝宝吃的,所以没加糖。大人吃可以在蛋液里加3-5g糖。 还可以在蛋液中筛入70g左右的低筋面粉,让外层更有饼的韧性。 把锅提起来倒蛋液是为了煎出更平滑的蛋饼。