淮山燕麦枸杞糊（健脾降血糖）

作者： hellokiki_一米食光

营养好做的糊糊，三人量

用料

• 淮山粉 3汤勺
• 燕麦 两大把
• 枸杞 一小把
• 鸡蛋 3个
• 砂糖 适量

淮山燕麦枸杞糊（健脾降血糖）的做法步骤

步骤 1

淮山粉先放入碗里加水泡着，不用搅拌；鸡蛋先煮成白煮蛋，15分钟这样，自己与水相融了；

步骤 2

.把淮山粉，燕麦同放入锅中，开中小火，轻轻搅拌，避免粘底会焦，快煮开时把去壳的白煮蛋放入一起煮；

步骤 3

煮开后，加入适量砂糖，搅拌均匀，即可开吃！

菜谱创建时间：2014-12-30 06:59:30