苦瓜汁

作者： Elva小落

这样搭配最棒

用料

• 苦瓜 一根
• 黄瓜 两根

苦瓜汁的做法步骤

步骤 1

苦瓜洗净剥开去籽，白囊一定要刮干净才不会苦

步骤 2

切小碎 看着一大片很吓人 榨出来汁子恰好够量

步骤 3

榨好的苦瓜黄瓜汁一般榨汁机不会滤的那么干净 我喜欢纯纯汁子 所以还会自己重新过滤一遍

苦瓜汁的小贴士

这样的苦瓜汁又清爽又减肥，重要的是一点都不苦 大家可以试试看哦

菜谱创建时间：2014-12-26 22:52:33